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自分を誉めることにしました

自分で自分を誉める・・・このテクニックをしないと僕は救われないことに気が付きました。
だって、筋肉も体育指導もいくら勉強して頑張っても邪魔しようとする方たちがいるから。
そのたびに落ち込むことを減らすためにも、手帳に「すごいね」「えらいね」「前向きだね」と書きまくってます[手(チョキ)]


自分で自分をほめるだけ!「ほめ日記」をつけると幸せになる!

自分で自分をほめるだけ!「ほめ日記」をつけると幸せになる!

  • 作者: 手塚 千砂子
  • 出版社/メーカー: KADOKAWA/メディアファクトリー
  • 発売日: 2011/11/15
  • メディア: 単行本



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コメント 4

☆KEY

ご無沙汰しております。
また来年からも、よろしくお願いいたします。
by ☆KEY (2016-12-31 21:32) 

マローン

☆KEYさん
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願い致します。
by マローン (2017-01-01 11:03) 

はづき

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。(*^_^*)
by はづき (2017-01-02 01:04) 

マローン

はづきさん!
明けましておめでとうございます!本年もよろしくお願い致します
by マローン (2017-01-02 08:28) 

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